반응형 족저근막염증상1 족저근막염 증상 원인과 예방 스트레칭 발을 디딜 때 발바닥 통증이 느껴지거나 서 있는 상태에서 발 뒤꿈치 안쪽에서 찌릿한 통증이 느껴진다면 족저근막염을 의심할 수 있습니다. 그래서 족저근막염 증상과 원인 그리고 예방방법, 스트레칭까지 알아보도록 하겠습니다. 족저근막염이란 족저근막이란 종골이라 불리우는 발 뒤꿈치 뼈에서 시작을 해서 발바닥 앞쪽의 다섯 가지의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠를 뜻한다고 합니다. 발의 아치 유지, 충격 흡수 및 체중이 실려있는 상태에서 발을 들어 올리는데 도움을 주면서 보행할 때 발의 움직임에 중요한 역할을 수행한다고 합니다. 족저근막염이란, 이러한 족저근막이 여러 가지 원인들로 인해 미세한 손상을 입게 되어 근막을 구성하는 콜라겐이 변성되고 염증이 발생하는 것을 뜻합니다. 족저근막염의 .. 2023. 3. 12. 이전 1 다음 반응형
