반응형 피부미용1 호박잎 효능과 부작용 호박잎은 7월에서 10월 사이 제철인 여름철 대표 식품 중의 하나입니다. 호박잎은 주로 식용하는 호박의 어린잎을 뜻하고, 잎이 넓고 털이 많은 것이 특징입니다. 또한 섬유소와 비타민이 풍부하고 칼로리가 낮기 때문에 다이어트에도 좋은 효능이 있는 게 호박잎으로 알려져 있습니다. 체내의 산화물질을 없애 주고 항암 작용에도 효과가 있는 것으로도 알려져 있습니다. 이런 호박잎은 주로 익혀서 먹는 쌈으로 많이 섭취를 하고 있는데, 얇은 겉껍질을 곱게 벗겨낸 뒤에 찜통이나 밥솥에서 살짝 쩌내어 섭취한다고 합니다. 그리고 다른 요리로는 호박잎 장아찌, 호박잎 국, 호박잎 된장찌개 등 많이 이용되고 있다고 하는 호박잎 효능에 대해 알아보겠습니다. 호박잎의 효능 01. 눈 호박잎 효능 중 잘 알려져 있는 것중 하나로는 .. 2023. 3. 18. 이전 1 다음 반응형
