반응형 골프갈비뼈1 골프 갈비뼈 통증 이유와 부상 예방 반복적인 골프 연습으로 인해 갈비뼈 부근에 통증을 느끼고 있다면 골절을 의심을 하곤 합니다. 갈비뼈 통증을 유발하는 원인으로는 늑골 주변 인대가 손상되면서 염증에 생김에 따라서 근육이 붓고 통증이 느껴지는 증상을 말합니다. 이 증상은 과도한 운동으로 인하여 발생이 되고, 운동하는 자세에 따라 왼쪽 오른쪽 갈비뼈 모두에서 통증을 느낄 수 있습니다. 초보 골퍼의 경우 스윙 동작이 익숙하지 않기 때문에 연습 시 보다 많은 힘이 들어가게 되는데, 올바르지 못한 자세로 반복하여 연습을 지속하였을 때 늑골에 자극이 가해지게 됩니다. 갈비뼈 통증이 단순 염좌인지, 골절인지 판단하는 기준은 호흡 곤란과 기침입니다. 왼쪽 오른쪽 갈비뼈가 욱신거리면서 아프고 쑤시는 느낌이 든다면, 며칠 동안의 휴식으로 증상 호전이 될 수.. 2023. 2. 14. 이전 1 다음 반응형
